Palper rouler

Pour lutter contre la cellulite, il existe un moyen assez simple, le massage manuel anti cellulite appelé palper rouler. Le massage doit être assez ferme, rigoureux et régulier. le but de cette exercice anti cellulite est de stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Ce massage de la peau et des tissus sous-cutanés va permettre de rétablir une lipolyse efficace. Pour que notre métabolisme puisse l’effectuer, il faut que les graisses soient libérées.

Le palper-rouler pour lutter contre la cellulite

Le palper-rouler nécessite une prise large du tissu cutané. Vous devez vous servir de tout les doigts. La prise doit se faire assez profondément. Il y a formation d’un pli. Ensuite, le pouce amène le fameux pli contre les autres doigts. On doit enrouler.

La main parcoure ainsi les zones à traiter. Elle se dirige dans la direction des zones les plus résistantes dites atrophiées. Vous devez être déterminé, ce traitement manuel est une technique qui paye, certes, mais sur le long terme.

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