Description de la cellulite
Comprendre la cellulite
Être mal dans sa peau
Les sources de la cellulite
Les facteurs récurrents
Les troubles liés à la cellulite
Savoir déchiffrer les indices
Les principales causes de la cellulite
La genèse du changement
Avant tout, on notera que la cellulite, appelée aussi syndrome de la peau d’orange, ne constitue pas une véritable maladie. Elle concerne 85 à 98 % des femmes dépendant de leur race et de leur milieu culturel. Elle se traduit par l’accumulation de tissu adipeux au niveau de certaines parties du corps sous forme de nodules graisseux, partiellement accentuée par la rétention d’eau.
L’apparition de cellulite découle de plusieurs facteurs. Mais les principales causes sont : une mauvaise alimentation et le manque d’exercice physique. Cela signifie que si vous mangez plus sainement et que vous augmentez votre temps consacré au sport, votre problème de bosses disgracieuses diminuera.
Cellulite des cuisses
Une couche de gras superficielle
La plus difficile à déloger
Un complexe
La cellulite chez les femmes
Des jambes affectées
Cellulite du ventre
Graisse abdominale ou graisse viscérale ?
Un excès de stockage
Effet peau d'orange
Remèdes
Crèmes anti cellulite
Cellulite des fesses
Ce qu’il faut comprendre
Les habitudes à avoir
Les parties les plus touchées
Fesses, cuisses, bras, ventre
Venir à bout de la cellulite
Cellulite des bras
Un phénomène très répandu
Une zone très gênante
La cellulite avec l'âge
Les bras : un endroit marqué
Y remédier
Apparition de la cellulite
Les femmes ont plus de cellulite que les hommes
Cellulite : comment s’en débarrasser ?
Les massages efficaces
Une méthode efficace
Massage palper-rouler intensif
Le pincement continu des doigts sur la peau permet de détacher la masse graisseuse et activer la circulation lymphatique et veineuse.
Pour un effet amincissant
Massage drainant et anticellulite
Il favorise la libre circulation de la lymphe au sein de l’organisme pour offrir un sentiment de confort et de sérénité.
Pour raffermir la peau
Un massage anticellulite
Un massage anticellulite sert à déloger les masses graisseuses et à tonifier la peau. Il atténue l’apparence disgracieuse de la peau.
Ceintures d’électrostimulation
L’utilisation de ceintures d’électrostimulation est très pratique. Mais la question est de savoir comment choisir le bon appareil.
Ventouses anticellulite
Il s’agit d’un accessoire à la mode pour combattre la peau d’orange. Voici comment utiliser des ventouses anticellulite et avoir la peau lisse.
Textiles minceur
Les textiles amincissants sont des fibres intelligentes qui aident à garder la peau plane. Découvrez comment ils fonctionnent.
Sports aquatiques
Retrouver une peau douce passe par de l’activité physique. Et dans ce domaine, les sports aquatiques se montrent être les meilleurs alliés.
Pour faire décamper sa cellulite
Plan d’attaque
De nos jours on sait que la cellulite, ou peau d’orange est l’accumulation de tissus graisseux, d’eau et de toxines formant des grumeaux ou des amas sur la peau. Elle est visible sur certaines zones du corps. Les parties les plus touchées sont généralement les jambes, les fesses, le ventre et les bras. Pas glamour lorsqu’on veut se prélasser au soleil ! Il faut donc un programme bien ficelé pour supprimer ces petites bosses sur la peau.
La plupart des femmes, et même certains hommes, se demandent comment se débarrasser de la cellulite. Des spécialistes ont trouvé des idées pour combattre cet ennemi inesthétique ! Dans les traitements internes pour combattre la cellulite, la nourriture joue un rôle important. Il ne s’agit pas de suivre un régime. La solution à long terme est de changer vos habitudes alimentaires.
Mais il existe aussi d’autres traitements plus rapides. Il s’agit notamment du massage de la surface affectée pour améliorer la circulation sanguine ou de l’utilisation d’appareils réputés pour travailler spécifiquement sur les zones affectées.
La cellulite a-t-elle tendance à s’aggraver à la ménopause ?
Comment s’en débarrasser ou limiter son impact ?
Le phénomène de crise de la féminité qui caractérise la ménopause semble être en quelque sorte également représenté par l’extension des infiltrations de cellulite. En effet, à l’âge de 50 et 60 ans, la cellulite a une forte influence sur les tissus, modifiant sa forme initiale. Toutes les femmes y sont sensibles. Voici les méthodes pour lutter contre la cellulite à la ménopause.