Les infusions ne sont bien sur pas un traitement miracle contre la cellulite, mais elles peuvent jouer un second rôle intéressant. On peut trouver des propriétés anticellulite dans les plantes, encore faut il savoir les préparer.
L'ortie
L’ortie est originaire des régions tempérées de l'Eurasie. C’est une herbacée vivace présente sur tous les continents à zones tempérées. Préférant un sol riche en azote, elle peut s'élever jusqu'à un mètre. Sa floraison, peu spectaculaire, se produit de juin à septembre. Elle colonise volontiers les abords des lieux habités qui sont négligés. L’ortie est conseillée en cas d’oedèmes généralisés ou locaux, d’excès pondéral, de cellulite mais aussi de rhumatismes articulaires, d’arthrose de périarthrite.
Pour la préparation, laissez infuser 100 g de feuilles fraîches dans un litre d'eau bouillante. Consommez environ 3 tasses par jour.
Le thé vert
Le thé vert est un thé peu oxydé lors de sa fabrication. Ce type de thé est très populaire dans les pays d’Asie. Ce thé a des propriétés thérapeutiques très efficaces. Il est notamment un complément de choix pour le traitement contre la cellulite. Le thé vert aide à éliminer l'eau et les graisses. Il limite également la production de radicaux libres grâce des quantités importantes de certaines substances antioxydantes (polyphénols et flavonoïdes) qui agissent contre les radicaux libres et protègent nos cellules.
Les feuilles de thé vert ont la particularité de stimuler la lipolyse et la thermogenèse (le corps va chercher à augmenter sa température), les graisses de réserve sont mobilisées. Il faut aussi savoir que le thé vert a tendance à freiner l’absorption intestinale des graisses et des sucres. Il va inhiber partiellement des enzymes intervenant dans la digestion.
Laissez infuser le thé 5 à 10 minutes dans de l'eau bouillante. La consommation moyenne pour bénéficier des propriétés thérapeutiques du thé est de 5 à 10g par jour (passeportsanté.com).
Hamamélis
L'hamamélis peut aider à combattre la cellulite. C'est un arbuste de 3 à 5 m de haut assez semblable au noisetier. Il est originaire d'Amérique du Nord. La feuille séchée de l'hamamélis de virginie est utilisée pour ses propriétés astringentes et vasoconstrictrices. L'hamamélis est surtout composé de Flavonoïdes et de Tanins astringents et veinotoniques.
Ces composés peuvent intervenir dans le traitement de la cellulite. Les tanins ont une action veinotonique. Ce tonique veineux fait merveille pour traiter les troubles circulatoires (. Ces troubles sont en partie responsables de la cellulite. Pour la préparation, une cuillère à café de feuilles séchées par tasse.
